Yoga matinal en plein air
Informations :
- Horaire :
Lundi au vendredi 7:00
Descirption :
Commencez la journée du bon pied avec une séance de yoga en pleine nature. Respirez l’air frais, étirez-vous et reconnectez-vous avec l’environnement.
FOIRE AUX QUESTIONS:
Oui, il est recommandé d’apporter votre propre tapis pour plus de confort et d’hygiène. Si vous n’en avez pas, vérifiez auprès du camping s’ils en prêtent ou louent sur place.
Tout à fait ! Les séances sont conçues pour convenir à tous les niveaux. Les débutants peuvent suivre les mouvements de base, tandis que les plus avancés peuvent approfondir certaines postures.
Privilégiez des vêtements confortables et respirants qui permettent une bonne liberté de mouvement. Pensez aussi à apporter une bouteille d’eau et une petite couverture ou un chandail pour la relaxation en fin de séance.

